Info Manasuka

Jakarta memang terkenal dengan kemacetannya, namun hal tersebut juga ditindaklanjuti dengan sistem transportasi yang terus dikembangkan pemerintah untuk mengatasi kemacetan dan memberikan kenyamanan pada warga Jakarta. Salah satu moda transportasi di Jakarta yang sudah diresmikan dan dioperasikan untuk umum bulan Maret 2019 lalu adalah Mass Rapid Transit (MRT) Jakarta. Saat itu MRT melayani rute

Sering kali rasa pegal dan capek melanda jika duduk terlalu lama, entah itu bekerja, bepergian jauh dan lain sebagainya. Padahal duduk dalam waktu lama kurang baik untuk kesehatan, terutama jika sering bermasalah dengan sendi-sendi tubuh. Tidak perlu khawatir, ada beberapa senam peregangan sederhana untuk melancarkan peredaran darah yang dikutip dari laman www.padamu.net. Lakukan jika rasa pegal